Nos últimos anos, a Inteligência Artificial passou de um conceito distante para uma ferramenta presente no dia a dia de muitos profissionais. Hoje, já não está limitada a áreas…
Com a descoberta do genoma humano em 2003, a nutrição evoluiu e, além das tradicionais análises clínicas, hoje em dia temos acesso a testes genéticos, de intolerâncias alimentares e de microbioma intestinal, que permitem fazer uma Nutrição Personalizada, e deste modo, personalizar os…
A recuperação desportiva, ou física, é algo que todos os desportistas (sejam eles amadores ou profissionais) pretendem otimizar ao máximo. Quanto mais rápida e eficaz for a recuperação, mais depressa…
A recente divulgação da nova pirâmide alimentar dos Estados Unidos tem sido acompanhada por leituras contraditórias. A interpretação mais frequente aponta para uma mensagem implícita de redução…
A obesidade é um dos principais desafios de saúde pública em Portugal, afetando mais de 50% da população. Para além da intervenção nutricional e do exercício físico, a farmacoterapia da obesidade tem ganho relevância como ferramenta de apoio. Neste artigo, exploramos os…
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Perder peso é um objetivo que muitas pessoas conseguem alcançar. No entanto, manter esse peso a longo-prazo continua a ser um dos maiores desafios na área da saúde e do comportamento humano. Mas porquê? O que torna a manutenção de peso tão difícil?
É inegável que a terapia nutricional é parte fundamental do tratamento da Diabetes. Mas será que faz sentido optar por uma dieta baixa em hidratos de carbono no meio de inúmeras abordagens e padrões alimentares possíveis?
Apesar de existir cada vez mais informação e estratégias focadas na perda de peso, a percentagem de indivíduos com excesso de peso ou obesidade continua elevada. Afinal, o que é que está a falhar?
Estudar a atleta feminina é algo complexo e difícil. Não é por acaso que, estudos nos mostram uma diferença extremamente significativa entre homens e mulheres, como sujeitos de investigação. Será que…
Num mundo onde o tema da alimentação sustentável está cada vez mais presente, surge uma questão crucial: como podemos incentivar uma alimentação sustentável aos nossos clientes?
O controlo do peso na gravidez é importante. Mas tens em conta, de forma detalhada, as necessidades de vitaminas e minerais específicos para o adequado desenvolvimento fetal? Vamos conhecer…
