É licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa e pós-graduada em Aleitamento Materno pela Universidade Católica Portuguesa. 

Atua maioritariamente nas áreas de pré-conceção e fertilidade, saúde da mulher, gravidez, pós-parto e introdução alimentar. Desenvolve a sua atividade em contexto de prática privada nas clínicas Essence Prime Care (Paço de Arcos), PowerClinic (Lisboa), MedMulher (Lisboa) e CogniLab (Cascais), assim como em projetos de nutrição em ambiente empresarial, em parceria com a Workwell. 

Acredita no poder da informação e da liberdade para fazer escolhas adequadas, e defende que é essencial quebrar alguns ciclos para que as futuras gerações sejam saudáveis e conscientes. Vê nas áreas em que trabalha uma forma de contribuir ativamente para essa mudança. 

Fora do trabalho, é fácil encontrá-la a viajar ou a planear a próxima viagem, a ler ou à volta de uma mesa, rodeada das suas pessoas mais próximas.