Uma visão prática sobre os processos de emagrecimento e manutenção de peso.

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Muito elucidativo e baseado em evidência científica.
- Sobre o curso Nutrição em Cross Training
Lilibeth Teixeira
Nutricionista
A Lia é uma ótima oradora e explica tudo muito bem. Relativamente ao conteúdo do curso acho que pode ser bastante útil para quem quer seguir a área materno-infantil mas ainda não aprofundou muito os seus conhecimentos nesta área.
Para mim, a grande mais valia deste curso foram os conhecimentos práticos que a Lia conseguiu transmitir.
- Sobre o curso Mitos sobre nutrição nos primeiro 1000 dias
Bárbara Martins
Licenciada em Ciências da Nutrição
Ajudou-me a compreender a relação do papel do sono e a importância dele, a par com a alimentação.
- Sobre o curso Nutrição e o Sono
Catarina Amorim
Estudante de Nutrição
Bastante esclarecedor, tendo sido notável o nível de conhecimento e o à vontade por parte do formador.
- Sobre o curso Nutrição para a hipertrofia e força

Mónica Monteiro
Nutricionista
A Dr.ª Ana Rita Silva é muito clara a explicar, gosto de a ouvir. O curso foi muito útil.
- Sobre o curso Microbiota intestinal, inflamação e stress oxidativo
Ana Paula Nunes
Enfermeira
Este curso deu-me as ferramentas que estava à procura para a minha prática clínica nesta área. Veio na altura certa, já tinha feito uma pesquisa e não havia nada em Portugal. Está bastante completo. Adorei.
- Sobre o curso Nutrição na Cirurgia Bariátrica e Metabólica
Liliana Mouro
Nutricionista
Achei muito prático! Para uma rotina como todos temos de vários afazares, consegui concluir o curso de forma rápida, sempre nos tempinhos livres que tive. A didática é incrível, tudo bem claro e informação passada de forma simples e eficaz.
- Sobre o curso Ansiedade e Depressão
Layla
Nutricionista
Curso muito util. Dá-nos ferramentas para conseguirmos lidar com casos de pacientes que vamos tendo ao longo do nosso percurso profissional e assim conseguirmos ajudar na melhoria da saúde do cliente uma vez que acredito que o estudo da microbiota seja dos temas mais importantes para muitas causas que trazem os clientes até nós.
- Sobre o curso Microbiota intestinal, inflamação e stress oxidativo
Filipa Gomes Pereira
Nutricionista
Conteúdo bastante interessante. Gostei mesmo muito deste curso!
- Sobre o curso Alimentação Intuitiva

Bárbara Plácido
Nutricionista
Muito completo e explícito.
- Sobre o curso Microbiota intestinal, inflamação e stress oxidativo
Maria Esmeralda da Silva Pinto
Nutricionista
Curso interessante e com dicas úteis a usar no atendimento/aconselhamento.
- Sobre o curso Suplementação Desportiva
Anaísa Pires
Farmacêutica
Um curso muito bem estruturado, com informações relevantes e interessantes. Gostei muito do curso, tudo o que é apresentado é explicado de forma sucinta e de fácil compreensão. Aconselho a quem ainda não se inscreveu!
- Sobre o curso A Síndrome de RED-S
Susana Sampaio da Silva Ferreira Fraga
Estudante de Dietética e Nutrição
Um tema extenso, complexo, mas muito bem dominado ao longo de todo o curso. Gostei e aconselho!
- Sobre o curso Microbiota intestinal, inflamação e stress oxidativo
Diana Vieira
Nutricionista
Ao longo deste curso, tive a oportunidade de aprofundar os meus conhecimentos e desenvolver novas competências. A estrutura do conteúdo foi clara e bem organizada, permitindo uma aprendizagem progressiva e envolvente. Recomendo este curso a quem procura uma experiência de aprendizagem dinâmica e eficaz.
- Sobre o curso Atletas Jovens e Desporto de Formação
Micaela Ângelo
Nutricionista
O curso está bastante completo, com uma linguagem clara sobre os conceitos base de Restauração Pública e Coletiva bem como, diretrizes atualizadas aos dias de hoje e futuras recomendações para a melhor prática da atividade profissional nesta área. Fiquei rendida.
- Sobre o curso Ementas, capitações e fichas técnias

Carolina Duarte
Nutricionista
Uma vez que, tenho o privilégio de trabalhar diariamente com atletas de elite, nada como obter a melhor informação baseada na evidência no que à suplementação diz respeito, para poder ajudar os atletas a tentarem obter a melhor performance possível.
- Sobre o curso Suplementação Desportiva

Eduardo Almeida
Nutricionista Estagiário
Gostei muito da forma clara e prática como a Nutricionista Lia expôs os conteúdos do curso. Foi muito bom!
- Sobre o curso Mitos sobre nutrição nos primeiro 1000 dias
Inês Silva
Nutricionista
Curso com excelente conteúdo, explicações coesas e ótima contextualização. Recomendo aos apaixonados por musculação e culturismo, seja como praticantes, mas também como profissionais envolvidos no processo!
- Sobre o curso Nutrição e Culturismo
Pedro Guerra
Enfermeiro
Para além da paixão e do interesse que tinha pela área, só me deu mais vontade de seguir a mesma no futuro!
- Sobre o curso Alimentação Infantil
Margarida Rito
Estudante de Nutrição
Gostei muito.
- Sobre o curso Fisiopatologia da Obesidade
Catarina Longa
Nutricionista
Informação útil e concisa. Vocabulário muito perceptível.
- Sobre o curso Nutrição para a hipertrofia e força
Maria Fernandes
Estudante de Nutrição
Excelente curso, em todos os sentidos. Gostei imenso. Recomendo! Só lamento que não seja mais longo… Parabéns pelo trabalho desenvolvido!
- Sobre o curso Suplementação Desportiva
Pedro Guerra
Enfermeiro
Excelente conteúdo. Excelente explicação. Material bastante útil para a prática clínica.
- Sobre o curso Alimentação Intuitiva
Sandra Teixeira
Nutricionista
Conteúdo muito bem organizado e direto ao assunto. Adorei!
- Sobre o curso Nutrição e Fisiologia da Perda de Peso
Bruno Cortez
Técnico de Exercício Físico
Adorei o curso e o tema!
- Sobre o curso Epigenética Nutricional
Inês Silva
Nutricionista
Interessante.
- Sobre o curso Nutrição na gravidez e no pós-parto

Adriana Condeça
Nutricionista
Foi um bom curso, focando os pontos essenciais e principais do tema.
- Sobre o curso Nutrição na gravidez e no pós-parto
Cristina Monteiro
Nutricionista
Curso muito bem estruturado! A Dra. Juliana Morais transmite os seus conhecimentos de uma forma muito clara 🙂
- Sobre o curso Dieta Low FODMAPs
Diana Rico Pereira
Estudante de Ciências da Nutrição
Gostei bastante, deu-me ferramentas para melhorar a minha intervenção e sintetizar, consolidar e moldar conhecimento que tinha adquirido na prática clínica.
- Sobre o curso Estratégias para emagrecimento: ir além das calorias
Inês Pereira da Silva
Nutricionista
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