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Curso 100% Online

ABC da Nutrição na Gestação

Como promover uma gestação e bebé saudáveis através da alimentação

Apenas 42€ (em vez de 89€)
*Promoção válida de dia 7 a 14 de julho

A gravidez é mais do que uma fase — é o início de uma nova história. 
E tudo o que a mãe come pode influenciar, para o bem ou para o mal, essa história desde o primeiro capítulo. 

Este curso foi criado para quem quer fazer a diferença nessa jornada. 
Se és nutricionista, estudante ou profissional de saúde, vais aprender estratégias práticas e baseadas na ciência para: 

  • Evitar complicações como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia ou anemia. 
  • Garantir o desenvolvimento saudável do bebé, com o suporte de planos alimentares por trimestre. 
  • Apoiar mães com segurança, desde o planeamento até ao pós-parto. 

Com a orientação da nutricionista Inês Queirós — que alia conhecimento técnico a uma vivência pessoal marcante — vais dominar tudo o que precisas para atuar com confiança e humanismo nesta área tão sensível. 

🎯 Este curso é para ti que queres transformar a nutrição materna num verdadeiro pilar de saúde para mães e bebés. 

No final do curso, vais ser capaz de: 

Avaliar o estado nutricional de uma grávida e identificar riscos ou carências; 

Aconselhar com segurança sobre alimentação e suplementação em cada fase da gravidez; 

Adaptar estratégias nutricionais a condições clínicas como diabetes gestacional, hipertensão ou anemia 

Se queres aprofundar-te na Nutrição Materno-infantil e apoiar mães e bebés com conhecimento atualizado e aplicado à prática, este é o curso certo para ti. 

Conteúdos do curso

  • Obrigado pela Inscrição
  • Apresentação do curso
  • Apresentação da formadora Inês Queirós
  • O que vais aprender
  • Aula 1 – Importância da Nutrição na Gravidez
  • Aula 2 – Alterações Fisiológicas e Nutricionais na Gravidez
  • Aula 3 – Necessidades Nutricionais na Gestação (Macronutrientes)
  • Aula 4 – Necessidades Nutricionais na Gestação (Micronutrientes)
  • Aula 5 – Avaliação Nutricional
  • Aula 6 – Plano Alimentar na Gestação
  • Aula 7 – Condições Específicas na Gestação
  • Aula 8 – Higiene e Segurança Alimentar na Gravidez
  • Aula 9 – Resumo Final

ABC da Nutrição na Gestação

Como promover uma gestação e bebé saudáveis através da alimentação

Apenas 42€

Em vez de 89€

  • Online e ao teu ritmo
  • Acesso Lifetime
  • 10 videoaulas
  • Recursos adicionais
  • Certificado após a conclusão do curso

Pagamento 100% seguro

*Promoção válida de dia 7 a 14 de julho

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Feito por especialistas

Cursos criados por alguns dos maiores especialistas do mercado.

Alta qualidade

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Inês Queirós

Nutricionista

Licenciada em Ciências da Nutrição pela FCNAUP e possui várias formações complementares nas áreas do Desporto, saúde da Mulher e Nutrição Materno-infantil.

Iniciou o seu percurso na Nutrição desportiva e na gestão de peso, mas foi a experiência pessoal de uma gravidez desafiante e o diagnóstico de uma endometriose profunda que a levaram a dedicar-se à área que hoje a define: a saúde da Mulher, a Fertilidade e a Nutrição Infantil.

Atualmente, exerce na área clínica com enfoque em fases críticas da vida da mulher e é também formadora do módulo de Nutrição e Suplementação no CET de Técnico Especialista em Exercício Físico.

Apaixonada pela natureza, pelo mar e pela prática regular de atividade física, encontra na família o seu ponto de equilíbrio. Acredita profundamente que, através da Nutrição, é possível promover uma próxima geração mais saudável e ajudar muitas famílias a realizarem o sonho da parentalidade.

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