Uma visão prática sobre os processos de emagrecimento e manutenção de peso.
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Uma visão prática sobre os processos de emagrecimento e manutenção de peso.
Gostei muito deste curso. O Dr. Nuno Casanova é muito explícito nas suas explicações e como o curso está dividido por tópicos tão curtos permite que seja maior a capacidade de concentração em cada uma das temáticas.
Curso muito interessante pela componente dos estudos e abordagem científica.
Excelente forma de nos mantermos atualizados em termos de literatura científica
Gostei deste curso por diversos fatores: a duração surpreendeu-me, pensava que seria mais intenso mas demonstrou ser bastante fácil de acompanhar e a explicação do Dr. Nuno Casanova é de fácil compreensão. Os conteúdos são importantes para dar uma base sobre o que é necessário compreender para um processo de perda de peso e manutenção do peso perdido com sucesso. Parabéns pela escola online, cursos, conteúdos e professores!
Muito pertinente, claro e útil.
O excesso de peso e a obesidade cresceram nas últimas décadas apesar do aumento exponencial de evidência científica. Porquê?
Vivemos numa era onde o conhecimento e a produção de conteúdo estão disponíveis para todos. Tal torna a desinformação inevitável. Este fenómeno dificulta a tomada de decisão e compromete, frequentemente, a capacidade de obter resultados sustentáveis.
Como tal, é importante munir os profissionais de saúde de competências para aconselhar e intervir de forma eficaz e sustentável. Competências focadas em princípios baseados em evidência científica.
Ao longo desta formação vais:
A perda de peso é um processo em teoria simples, mas os mecanismos que dificultam o seu sucesso não. São complexos e frequentemente incompreendidos. Vem descobrir os fatores preditores de sucesso baseados na evidência científica mais recente!
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É professor universitário na área da Fisiologia do Exercício, sendo também docente em diversos cursos e Pós-Graduações nas áreas do metabolismo, composição corporal e gestão de peso.
É licenciado em Ciências do Desporto, Mestre em Exercício e Saúde e e Doutor na área da Gestão de Peso e Controlo de Apetite, culminando num Pós-Doutoramento na mesma área de investigação. Sempre teve uma paixão inata pela ciência e pelo ensino.
Trabalhou ainda, durante vários anos, nas áreas do treino personalizado em formato presencial e online.
Sendo a sua Estrela Polar um Portugal e um Mundo mais saudáveis, luta diariamente por descomplicar a ciência para que esta se torne acessível e de fácil aplicabilidade. Tenta sempre garantir que a sua caminhada na via do ensino é feita de mão dada com a investigação, através da publicação de estudos científicos, assim como com a prática no terreno.
Embora seja um introvertido por natureza, adora comunicar e debater informação baseada em evidência científica, não só com o intuito de ensinar, mas também de aprender.
Para além do amor pelo conhecimento, a praia e os cães ocupam também um espaço apaixonante no seu coração.
