É uma Nutricionista apaixonada, com uma vasta experiência em Nutrição Clínica. Licenciou-se em Ciências da Nutrição em 2011 e desde então, tem procurado constantemente atualizar os seus conhecimentos.
Ao longo da sua carreira, completou vários cursos e formações na área, incluindo Desporto, Comportamento Alimentar, Gravidez, Pediatria, Fertilidade e Saúde da Mulher. A procura pela excelência na prática profissional levou-a a especializar-se em Nutrição Funcional pelo Institute for Functional Medicine.
A Ana valoriza profundamente o contexto da consulta, onde tem a oportunidade de ouvir atentamente as pessoas, compreender as suas metas e necessidades individuais. O seu principal objetivo é adaptar estratégias nutricionais de forma personalizada, acompanhando e ajustando-as ao longo de todo o processo.
Além do seu trabalho como nutricionista, desfruta do contacto com a natureza, especialmente da praia, e tem uma paixão pelo ar livre. Atualmente, é praticante de CrossFit, onde encontra não só um desafio físico, mas também uma comunidade inspiradora e motivadora. No passado, praticou BTT, revelando a sua afinidade pela aventura e pelo movimento. Estes momentos ao ar livre não apenas complementam a sua vida profissional, como também alimentam a sua alma e inspiram a sua abordagem holística à saúde e ao bem-estar.
