Licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Universitário Egas Moniz, Pós-Graduada em Nutrição em Oncologia pela Católica Instituto de Ciências da Saúde e mestre em Comunicação de Ciência pela Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa.

Durante mais de dois anos, exerceu funções como nutricionista no Centro Hospitalar do Médio Tejo, onde acompanhou centenas de crianças e adultos que enfrentavam desafios relacionados com o excesso de peso e a diabetes.

Em março de 2021, começou a comunicar ativamente sobre nutrição nas redes sociais, partilhando conhecimento e ajudando a descomplicar escolhas alimentares. Atualmente, trabalha 100% online, o que lhe permite acompanhar clientes de diferentes localizações e adaptar os serviços às necessidades de cada um.

Passear à beira-mar, desfrutar de uma boa refeição e dançar são três das coisas que mais gosta de fazer.