É licenciada em Dietética e Nutrição, pela Universidade do Algarve, e mestre em Exercício e Nutrição para a Saúde pela Universidad Camillo Jose Cella de Madrid.

É certificada em Nutrição Desportiva e Nutrição Desportiva Avançada, área onde exerce maioritariamente a sua atividade.

Acompanha atletas profissionais desde 2016 e atualmente é Nutricionista no departamento de desportos de combate da Nutriwin – Sports Nutrition.

Concilia tudo isto com a formação, sendo docente no módulo da Nutrição e Suplementação do CET em Técnico Especialista em Exercício Físico da Fitness Academy.

É atleta federada de Kickboxing e não dispensa os seus treinos diários. Além da sua paixão pelo desporto, privilegia bons momento de convívio com familiares e amigos.