É professor universitário na área da Fisiologia do Exercício, e docente em diversos cursos e Pós-Graduações nas áreas do metabolismo, composição corporal e gestão de peso. É também, diretor do Instituto Superior de Estudos Interculturais e Transdisciplinares de Almada (Instituto Piaget).

Licenciado em Ciências do Desporto, Mestre em Exercício e Saúde e e Doutor na área da Gestão de Peso e Controlo de Apetite, que culminaram num Pós-Doutoramento na mesma área de investigação. Sempre teve uma paixão inata pela ciência e pelo ensino.

Trabalhou ainda, durante vários anos, nas áreas do treino personalizado em formato presencial e online.

Sendo a sua Estrela Polar um Portugal e um Mundo mais saudáveis, luta diariamente por descomplicar a ciência para que esta se torne acessível e de fácil aplicabilidade. Tenta sempre garantir que a sua caminhada na via do ensino é feita de mão dada com a investigação, através da publicação de estudos científicos, assim como com a prática no terreno.

Embora seja um introvertido por natureza, adora comunicar e debater informação baseada em evidência científica, não só com o intuito de ensinar, mas também de aprender.

Para além do amor pelo conhecimento, a praia e os cães ocupam também um espaço apaixonante no seu coração.